Bieganie jako forma turystyki – biegowe wyprawy i podróże.
Od czasu, kiedy wymyÅ›lono i rozpoczÄ™to stosować w praktyce budownictwo wielopiÄ™trowe, potrzebne byÅ‚o opracowanie sposobu przemieszczania siÄ™ miÄ™dzy kondygnacjami. Archetypem dosiÄ™gajÄ…cym najdawniejszych okresów byÅ‚y stworzone przez przyrodÄ™ pionowe ciÄ…gi transportowe takie jak: skalne oraz ziemne szczeble, dojrzewajÄ…ce jedne nad drugimi gaÅ‚Ä™zie i konary drzew. Te minione posÅ‚użyÅ‚y za wzór do stworzenia drabiny, jakiej naturalnym dziedzicem staÅ‚y siÄ™ drewniane schody – przeanalizuj ANCHOR. UkÅ‚ad szczebli w drabinie, ich szerokość i odstÄ™py pomiÄ™dzy nimi ewoluowaÅ‚y w zależnoÅ›ci od miejsca przeznaczenia drabiny. Niektóre z tych detalów, ich geometria oraz ukÅ‚ad byÅ‚y funkcja wielkoÅ›ci, a też kÄ…ta nachylenia caÅ‚ej drabiny. W pewnym momencie caÅ‚ość przybraÅ‚a odmianÄ™ schodów, czyli konstrukcji nie żądajÄ…cej trzymania siÄ™ podczas wchodzenia na górÄ™ bÄ…dź też schodzenia w dół. Dla bezpieczeÅ„stwa oraz wygody ciÄ…g schodków wyposażany jest w porÄ™cze i barierki na spocznikach miÄ™dzy kondygnacjami, jednak ostawienia stopni oraz dystans miedzy nimi powinny pozwolić na swobodne przemieszczanie siÄ™.
1. Zobacz szczegóły
2. Przejdź dalej
3. Przejdź dalej
4. Więcej informacji
Motywacja w bieganiu: jak zachować chęć do treningów?
